Мощность выстрелов
Стенограмма:Мощность выстрелов
Привет! Меня зовут Майкл Lamanna, директор инструкции для Troon Golf в мире известный финикийского курорт в Скоттсдейл, штат Аризона.
Удары больше мячей для гольфа
Все игроки имеют одну вещь в общем: они хотели ударить мяч длинный и прямой. Если вы хотите ударить мяч дольше, вы должны сначала понять источники власти в разгаре и как эффективно применять эту власть.
Источники питания в гольф Свинг
Четыре источника питания в гольф и я описать их для любителей гольфа правой рукой.
запястье петли
плечо свою очередь, что качели расслабленной руки
Нижняя вращения тела на основе качели
Вес сдвиг вправо на спине качели, а затем влево через качели
Максимизация воздействия в гольф Свинг
Все эти источники должны применяться в следующем порядке, чтобы максимально увеличить мощность при ударе.
На спине качели, держать конюшню нижней части тела и ветер вверх ваши плечи и петля запястья. Эти действия сохранить энергетический потенциал для хит.
С вершины качели перенести свой вес влево, прежде чем ваши плечи и руки участвовать.
Затем поверните ваши бедра. Оружие и клуб попадает в область поражения.
И наконец Освободите запястье угол путем воздействия к цели.
Практика дрели для мощных гольф качели
Чтобы научиться производить больше энергии, я рекомендую следующее упражнение L.
Поместите тройник в рукоятке 7 железа.
Возьмите с нормальной позиции и осанки.
Сделать 1/2 назад качели место, где Ваша левая рука параллельно земле. Тройник в ручке должен указывать на целевой линии и образуют L с левой рукой.
Перенос веса вперед и повернуть через на позиции, что это является зеркальным отражением задней качели. Тройник и правой рукой составят письмо л
L упражнение поможет вам последовательность и правильно использовать ваши источники питания. В времени вы сможете выполнить эти движения в полном разгаре. Это позволит вам достичь вашей максимальной энергетический потенциал.
Спасибо за просмотр. Чтобы узнать больше, посетите нас на About.com.