Он Гольф СвингНЕОБХОДИМО ДОСТИЧЬтри жизненно важных условий для того, чтобы быть эффективными.
Несколько игроков знают о них и еще меньше на самом деле их достижения, и я включать профи в этой категории!
Качели движение, которое я собираюсь описать в следующих занятиях предназначен дляАВТОМАТИЧЕСКИпроизводим эти три требования.
ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМА ХОРОШАЯ УСТАНОВКА И АДРЕС.
1. линия при ударе
Головки клюшки должны путешествовать вдоль предполагаемой линии полета через область воздействия. Только правильное левое и руки качели в сочетании с правильного движения может достичь этой линии вниз в шарик.
ВНИЗ КАЧЕЛИ ЛЕВОЙ РУКИ И РУКИ СОЗДАЕТ ПРАВИЛЬНУЮ ЛИНИЮ ВНИЗ В И ЧЕРЕЗ МЯЧ.
Нет никакой другой способ сделать это. Большинство игроков злоупотребление тела в разгаре, тем самым уничтожив клуб онлайн в шарик. Если руководитель клуба не размахивая andquot; на lineandquot; Вы не можете надеяться последовательно бить прямые выстрелы.
2 квадратных влияние
Клуб руководитель должен качаться andquot; lineandquot; но оно также должно быть к предполагаемой линии полета через влияние...И ЗА ЕГО ПРЕДЕЛАМИ!
Чтобы быть конкретным,ПЕРЕДНИЙ КРАЙиз клуба (железа или дерево) должны быть квадратными (под прямым углом) к предполагаемой линии полета через влияние это во многом достигнуто правильное сцепление и правильные руки действий на протяжении всего качели. Правильного движения также способствует площади воздействия.. .просто как неправильное одно разрушает перпендикулярности.
3 с середины
Мяч должен бытьЗАСТРЯЛ С СЕРЕДИНЫ ЛИЦА КЛУБАс кудрей и леса.
Andquot; lineandquot; квадратный воздействие от середины лица является то, что мы должны достичь... и это отнюдь не общие.
Я видел много профи турнира, которые неспособны получить три последовательных шариков от середины лица!
Удары с пятки и ног это верный признак неправильной линии влияния. На самом деле, удары с ног, тариф более серьезные вина, чем удары от andquot; shankandquot; как клуб онлайн является гораздо более andquot; вне к inandquot; с ног выстрелы чем с выстрелы покинуть andquot; pipeandquot;.
Таким образом правильно качели приводит к правильный клуб онлайн. Правильное сцепление и рукой действия создают площади воздействия. С учетом обоих, шарик будет оторваться середине лица.
Позиция адреса
В принятии адрес позиции мы организуем тело так, что мы можем качели клуб голову вдоль предполагаемой линии полета. Мы, по сути, регулируя andquot; aimandquot; качелей.
Мы решили, где мы хотим мяч, чтобы идти, и мы выбрали клуб с лофтом требуется принять его там. Мы создали предполагаемой линии полета из точки А в точку б. Теперь для того, чтобы направить качели вдоль предполагаемой линии полета, мы должны поставить уровень пальцы на воображаемой линии, которая параллельно с предполагаемой линией полета.
Плечи, также должны быть параллельно с этой линией.
Это параллельное расположение пальцев и плечи называется квадратной позиции.
Если только правой ногой слегка назад от линии позиция называется andquot; closedandquot;.
Если левая нога только немного назад от линии, позиция считается andquot; openandquot;.
Подавляющее большинство выстрелов я рекомендую строго квадратной позиции. Если вы хотите снять правую ногу немного при использовании драйвера, сделайте это. Но будьте уверены, что ваши плечи остаются параллельно предполагаемой линии полета.
Закрытая позиция поощряет вращение рук через воздействие - именно поэтому большинство игроков не может использовать драйвер. Они буквально душить выстрел.
Я не будет спорить с слегка открытой позиции. Но я сказал немного - и снова - плечи должны быть квадратными.
Я настоятельно рекомендую вам не экспериментировать с открытым или закрытым позициям. Мы хотим, чтобы качаться вдоль предполагаемой линии полета, так что давайте стоять квадрат к нему.
Передвижения ноги и плечи просто изменяет направление качания и приводит к осложнениям. Мы ищете стандартизованной процедуры, помните, так letand #39; s занять позицию, квадратный.
Позиция является главным образом вопросом согласования направления swing к целевому объекту - andquot; aimingandquot; правильно. Само собой разумеется, что если мы правильно выровнять по адресу, мяч не будет идти где мы намерены пойти.
Несколько игроков имеют достаточно времени над этой жизненно важной выравнивание, и другие думают, что они правильно выровнены, когда они не являются.
Когда практикующие, не уклоняться от размещения клуба вниз на землю мяч так, чтобы параллельно с предполагаемой линией полета. С помощью этой линии datum, вы можете быть уверены, что вы выстраиваются правильно.
Посетить любое поле для гольфа, и вы видите гольфистов, которые даже не выбрали цель направлена на - так никогда не возникает вопрос выравнивания! Это просто трата времени и усилий. Всегда нацелены на конкретные цели и не забудьте выровнять правильно к нему. Это основные здравый смысл.
Вопросы направления и расстояния необходимо решить, прежде чем мы успокоиться, чтобы сделать ход. Неопределенность приводит к возникновению напряженности и ошибки.
Стоя на бал
Выравнивание клуб лицо в руки - набор arm устанавливается
Мы уже создали правильное сцепление, и мы понимаем необходимость правильной настройки оружия. Теперь мы должны научиться решать мяч правильно и честно, реализации функций, которые мы обсуждали до сих пор.
Во-первых чтобы установить правильное выравнивание клуба лицом к рукам, сцепление клуб правильно и расширить оружие и клуб вне перед вами, как показано на рисунке. Теперь убедитесь, что локти andquot; bowandquot; вне немного, а затем проверить, что передний край клуба лицо вертикальный (то есть квадрат) и правильно выровнены с руками.
Теперь не изменяя угол, образованный вала и оружия (угол A) опустите руководитель клуба и земли за мяч...
Заземлению клуб
В то время как вы голову клуба, вы будете, конечно, наклониться вперед от талии и flex колени. Это места примерно на равном расстоянии между ног... и вал клуба, руки и голова, клуб голова выравнивание вниз центр тела. Таким образом избежать преувеличения по адресу.
Этот метод выравнивания лица клуба руки и заземления клуб правильно должно стать обычной практикой. Это позволяет нам сохранять все функции установки, которые мы рассматривали ранее.
Это простое упражнение будет автоматически обеспечивать правильное положение по адресу, свободной от жесткости, искривления или преувеличение.
Как далеко от мяча по адресу? Дрель
Многие игроки испытывают трудности, решить, как далеко от мяча, который они должны стоять по адресу.
Естественно с лесом вы будете дальше от мяча, чем вы с короткой утюгами, но для всех типов выстрелов, я рекомендую дрель, которая будет как место, где вы на правильном расстоянии от мяча и автоматически, поместите вал под правильным углом к земле.
Возьмите свою власть и площадь клуба лицом к нему. Теперь распространяется оружие и клуб прямо перед вами. Избегайте каких-либо принуждение или армирующей оружия. Помните, что локти должны andquot; bowandquot; вне немного по адресу. Теперь поддерживая угол, таким образом формируется между валом и руки, земля клуб за мячом и переместить ноги в позицию.
Как расстояние от угла мяча и вала теперь правильно - и это упражнение имеет хорошее для всех клубов.
При установлении правильного вала угла, мы также решить вопрос правильное положение рук по адресу. Слишком много игроков держать свои руки слишком низким по адресу - немногие держать их слишком высока. Взявшись за руки по адресу низкой является одной из основных причин чрезмерного запястья действий в разгаре. Тиски избежаться любой ценой!
Построить это обычные сверла в ваш адрес процедуры, и вы убить трех птиц с одним камнем!
Адрес процедуры
Во-первых стоять за мяч, глядя в сторону предполагаемого выстрела и установить воображаемую линию к целевому объекту. В то же время, выбрать из далекой ориентир или объекта (куст, дерево, пост, шпиль церкви etc) непосредственно за пределами целевой области в качестве конкретной целью точки.
Вы уже выбрали клуб, чтобы дать вам необходимое расстояние для выстрела, который вы собираетесь играть. Теперь у вас есть конкретный объект, на котором целиться. Таким образом были решены направления и расстояния, и вы можете сосредоточиться исключительно на инсульт.
В то время как происходит этот процесс оценки выстрел хороший игрок будет суб-сознательно формируя хватку на клуб и andquot; feelingandquot; инсульт в его руках. Он будет проверить клуб лицо квадрат к его захват, а затем он будет подходить мяч и земля клуб за ним.
В заземляющих клубе, он обеспечит, что лицо клуба площади (под прямым углом) к предполагаемой линии полета.
Он будет затем расположите ноги частые ссылки на прицельной точки, что он ранее выбранный. разместив ноги, он готов играть свой выстрел.
Обратите внимание, что позиционирование ног пришли в последний.
Средний golfer часто меняет процедуру, поставив ноги сначала, то смутно заземляющих клуб он жонглирует с его захвата в попытке получить площадь клуба face. Нет никакой логической последовательности в его метод и его последнюю минуту сцепление корректировки счета за то, что его захват никогда не же один выстрел из следующего.
Мы уже говорили, что гольф-это игра последовательности. Так letand #39; s быть последовательными и разработать правильные процедуры для всего. Хороший гольф-это во многом вопрос формирования хороших привычек.
Здесь еще раз, является процедура:
1 оценить выстрел
2. Возьмите сцепление и площади клуб лицом к нему.
3. Наземный клуб правильно за мячом.
4. Теперь поместите ноги в положение.
Оружие следует распрощаться немного по адресу
Захват и создание оружия очень тесно связаны. Бедные руки настройки делает хорошее сцепление более трудным, и плохое сцепление влияет на настройки руку. Это не реализована в целом.
Вывихов оружия по адресу встречается среди игроков в гольф, что я страх, от плохих советов.
Неестественном оружие жесткой руки, и вы не можете качаться свободно жесткой конечностей.
Я сказал вам держать руки очищают от тела. Теперь, для достижения правильной руки настройки, просто принести руки вместе перед вами, ладони смотрят друг на друга (вам не нужно держать клуб для этого) и закрыть руки, как если бы вы размещения на клуб - правая рука внизу слева. Теперь посмотрите на руки. Первое, что вы заметите (если они находятся в расслабленном состоянии), что руки лук немного на локти. Это именно настройки, которую мы хотим. Проверьте это перед зеркалом.
Нет выпрямления или армирующей бы то ни было оружия. Ни там какие скручивания внутрь локти привести их близко друг к другу, как это было рекомендовано некоторых выдающихся игроков которые сами не кладите оружие таким образом.
Настройка, которую я требую довольно легко достичь. Donand #39; t осложнить его напрасно.
Это очень важно достичь настройки руку, что я описал. Это сэкономит вам много душевной боли, как бедные руки set-up глубоко влияет на вашу игру.
Я начал путем исправления arm-Настройка многих лучших игроков, которые автоматически решить другие проблемы в верхней части качели.
Я не могу переоценить важность хорошей рукой настройки.
