Прежде всего:
ДЕЛАТЬ:Начните на тренировочном полигоне, а не на поле для гольфа. Поле — идеальное место, чтобы привыкнуть к игре. Это низкое давление, вы можете оставаться столько, сколько хотите.
НЕ:Беспокойся о ком-то еще на стрельбище. Все там тоже когда-то были новичками, и мы все знаем, что игра — это борьба. Вас никто не осудит!
Если вы прошли первую тренировку на полигоне и решили, что вам нравится гольф и вы хотите серьезно им заниматься, тогда:
НЕ:Пусть ваш супруг или вторая половинка станет вашим главным учителем. Часто это путь к катастрофе, которая может оттолкнуть вас от игры (и, возможно, друг от друга!).
ДЕЛАТЬ:Работайте с профессионалом, чтобы получить правильный фундамент для качания. Вы можете найти профессионала PGA рядом с вами здесь.
Но если вы решили сделать качели своими руками, вот несколько полезных советов. Попробуйте включить пару за раз, пока вы не сможете сделать их все без проблем.
ДЕЛАТЬ:Научитесь правильно держать клюшку.
НЕ:Старайтесь держать голову «опущенной и неподвижной» во время удара. Позвольте этому следовать через остальную часть вашего тела.
ДЕЛАТЬ:Согнитесь от бедер.
НЕ:Согнитесь с колен.
ДЕЛАТЬ:Поднимите ведущее плечо под подбородок во время замаха назад и завершите движение лицом, грудью и бедрами лицом к цели.
НЕ:Оставайтесь на ногах во время удара.
ДЕЛАТЬ:Сконцентрируйтесь на короткой игре, используя чипы и патты, прежде чем сосредоточиться на длинных айронах (3-айрон, 4-айрон и т. д.) и ваших гибридах, вудах на фервее и драйвере.
Всегда полезно иметь приятеля, когда вы начинаете что-то новое, будь то диета, тренировка или такой вид спорта, как гольф. Так:
ДЕЛАТЬ:Пригласите друзей учиться вместе с вами и сделайте из этого событие! Найдите местное поле для гольфа Topgolf или отметьте тренировку выпивкой в клубном баре. Гольф — это тяжело. Ты заслужил это!
Когда дело доходит до покупки оборудования, гольф является одним из самых дорогих видов спорта в мире. Но не обязательно сразу тратить целое состояние. Начните медленно и:
ДЕЛАТЬ:Купите перчатку. Некоторым нравится играть без них, но подавляющее большинство игроков в гольф их используют. Кроме того, ваша незагрубевшая ладонь, скорее всего, нуждается в защите.
НЕ:Позаботьтесь о покупке собственного снаряжения, пока вы не сможете поддерживать стабильный и надежный контакт каждый раз, когда замахиваетесь.
ДЕЛАТЬ:Потратьтесь на подходящую одежду для гольфа. Вы можете получить отличные предложения в розничных магазинах, таких как PGA Superstore.
НЕ:Купите головные уборы для ваших утюгов. Пожалуйста. Просто не надо.
Когда вы будете готовы перенести свои навыки с тренировочного поля на поле для гольфа, убедитесь, что вы:
НЕ:Старайтесь играть на поле, пока не сможете поднять мяч в воздух. Это полезно как для вас, так и для всех остальных участников курса.
ДЕЛАТЬ:Играйте как можно быстрее. Всегда будьте готовы нанести удар, когда придет ваша очередь.
НЕ:Возьмите мячи на поле для гольфа. Многие из них являются моделями с ограниченным полетом, поэтому оно того не стоит.
ДЕЛАТЬ:Потратьте время, чтобы изучить основные правила и этикет.
НЕ:Тратьте слишком много времени на поиски своего мяча и не берите другие мячи на поле, даже если вы никого не видите. Вы можете испортить чей-то хороший раунд.
ДЕЛАТЬ:Отметьте свой мяч на зеленом, чтобы вы могли его идентифицировать.
НЕ:Используйте слишком большую отметку от мяча. Насколько велик слишком большой? Все, что больше покерной фишки, вероятно, слишком много.
ДЕЛАТЬ:Принимайте приглашения присоединиться к другим группам. Гольф — это социальный вид спорта, и это отличный способ познакомиться с людьми.
НЕ:Отметьте свою оценочную карточку на зеленом или рядом с ним. На занятом поле люди будут ждать, чтобы нанести удар по подходу, поэтому делайте это, когда доберетесь до следующей площадки-ти.
ДЕЛАТЬ:Позаботьтесь о поле, ранжируя бункеры, заменяя ямки и фиксируя следы от мячей на лужайке.
А когда дело доходит до вовлечения юниоров в игру:
ДЕЛАТЬ:Сделайте это весело! Устраивайте соревнования по кладке мячей и соревнования по ударам по мячу.
НЕ:Слишком сильно давите на них.
ДЕЛАТЬ:Держите вещи сдержанными.
НЕ:Бойтесь власти взяточничества! Серьезно! Предлагая доллар за два удара, пять долларов за птичку или обещание мороженого после стрельбы. Это интересный способ заинтересовать и увлечь детей.
Наконец, самое главное:
ДЕЛАТЬ:Запомни хорошие кадры и забудь плохие.
НЕ:Разочароваться. Гольф — это сложно, но оно того стоит. Бессмертные слова Арнольда Палмера: «Гольф обманчиво прост и бесконечно сложен; он удовлетворяет душу и разочаровывает интеллект. Он одновременно вознаграждает и сводит с ума — и это, без сомнения, величайшая игра, которую когда-либо изобретало человечество. "