В этой статье мы рассмотрим 10 советов по игре в гольф, которые помогут вам стать лучшим игроком в гольф. Как тренер по гольфу, это лучший совет, который я могу вам дать, чтобы в следующий раз вы могли бить точнее, а также со временем стать отличным игроком в гольф.

Если вам нужны более подробные руководства по замаху, ознакомьтесь с нашими статьями о замахе в гольфе, замахом вниз и ударной позицией, а также в этой статье, чтобы узнать больше о сильном, слабом и нейтральном хватах в гольфе.

Лучшие советы по ударам в гольфе, которые помогут улучшить вашу игру:

• Улучшите хватку в гольфе для более точных ударов
• Используйте левую руку, чтобы контролировать направление
• Усовершенствуйте свою позицию в гольфе для лучшего удара
• Ударьте по своим железным выстрелам, чтобы поднять мяч
• Мастервашкачели для гольфа
• Мяч заботится только об ударе
• Считайте, чтобы улучшить свой темп
• Возьмите дополнительный клуб и плавно качайте
• Разрешите пропустить
• Выберите четкую цель

Совет 1. Улучшите хватку в гольфе, чтобы удары были более точными

Ваша хватка в гольфе — это то, что соединяет клюшку с остальными движениями в гольфе. То, как ваша клюшка для гольфа расположена при ударе, является самым важным фактором, определяющим, насколько прямо летят ваши удары в гольф. В обратном направлении ваша хватка в гольфе оказывает наибольшее влияние на вашу способность хорошо играть в гольф.

Ниже приведено простое пошаговое руководство, которое поможет вам проверить и улучшить свой хват в гольфе. Для получения полного руководства ознакомьтесь с этой статьей о том, как держать клюшку для гольфа — ее стоит прочитать, если вы серьезно относитесь к улучшению своего гольфа.

Совет 2: используйте левую руку для управления направлением

Следуя первому совету по гольфу: как только вы усовершенствуете свой хват в гольфе, вы можете использовать тыльную сторону левой руки, чтобы контролировать лицо клюшки и направление удара.

Делая удары в гольфе, старайтесь указывать тыльной стороной левой руки слева от цели. Это поможет закрыть лицо клюшки и вытянуть мяч. Указание тыльной стороной левой руки вправо от цели откроет лицо клюшки при ударе и поможет вам стереть мяч.

Многие великие игроки в гольф стараются удерживать тыльную сторону левой руки на цели как можно дольше после удара. Это удерживает клюшку лицом к цели и действительно может повысить точность.

Совет 3: Усовершенствуйте свою позу в гольфе, чтобы лучше бить

Многие игроки в гольф изо всех сил пытаются постоянно попадать в середину клюшки для гольфа - это обычно вызвано плохой настройкой. Хорошая стойка для гольфа помещает ваше тело в атлетическое и сбалансированное положение. Отсюда вы можете свободно вращаться и сохранять равновесие во время игры в гольф.

Сядьте в уравновешенную спортивную позу с мячом, расположенным посередине лицевой стороны клюшки. С этого момента все, что вам нужно сделать, это сохранить равновесие до конца удара в гольфе, чтобы чаще попадать в середину поверхности клюшки.

Чтобы прочитать подробную статью о совершенствовании стойки и осанки в гольфе, перейдите по этой ссылке.

Совет 4: Наносите удары по айрондотсу, чтобы поднять мяч

Эта концепция является проклятием для большинства начинающих игроков в гольф, которые думают, что им нужно «помочь мячу подняться в воздух». Великие игроки в гольф бьют по мячу своими клюшками и оставляют чердак на клюшке для гольфа. Утюги для гольфа специально разработаны для использования таким образом: ударьте по мячу и позвольте чердаку на клюшке помочь мячу подняться в воздух.

Попытаться аккуратно оторвать мяч от газона можно, но для этого требуется очень точное время. Взгляните на даунсвинг Тайгера ниже – он врезается в свои айрон-шоты, это полная противоположность большинству новичков.

Есть несколько подробностей, чтобы уточнить, как это сделать, но если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с этой статьей «Почему я делаю толстые и тонкие свои айрон-дот». В нем содержатся некоторые замечательные детали и упражнения, которые помогут вам улучшить свои удары по мячу. Вы также можете ознакомиться с этой статьей о лучших айронах для улучшения игры, представленных в настоящее время на рынке.

Совет 5: Мастервашкачели для гольфа

Игроки в гольф любят давать друг другу советы — часто слишком много советов. Ваша цель в гольфе состоит в том, чтобы построить простой, повторяемый удар, который поразит мяч там, где вы хотите. Старайтесь не попасть в ловушку совершенствования того, как выглядит ваш удар в гольфе.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, что имеет значение, и создайте свой собственный удар в гольф, который будет работать на вас.ты.

Многие из ваших партнеров по игре могут указать на части замаха в гольфе, которые «выглядят неправильно», но только потому, что ваш замах не соответствует учебнику, это не означает, что он является причиной вашего 45-куска ярда.

Хороший коучинг заключается в том, чтобы увидеть одну вещь, которая вызывает плохую работу, и объяснить, как ее улучшить. Чтобы узнать больше о том, как исправить срез, перейдите по этой ссылке.

Совет 6: Мяч для гольфа заботится только об ударе

Это забавный совет для гольфа, но очень важный — помните, что мяч для гольфа заботится только об ударе.

Я знаю, что мы любим разбирать механику замаха в гольфе, но на самом деле вы можете танцевать в верхней части замаха. Воздействие — это то, что действительно имеет значение. Каждый удар в гольфе вызван уникальным сочетанием пяти факторов воздействия, перечисленных ниже:

1. Центрированность удара - когда вы ударяете по мячу лицом
2. Угол лица клюшки при ударе – куда направлено лицо клюшки
3. Путь поворота через удар — направление, в котором движется головка вашей клюшки.
4. Угол атаки при ударе – насколько круто клюшка движется вниз или вверх
5. Скорость головки клюшки при ударе – как быстро движется головка клюшки.

Эти факторы в совокупности создают каждый удар в гольф, который вы можете сделать. Например, нарезанный драйв — это результат замаха наружу и внутрь и открытой клюшки. Удар жирным клином вызван не попаданием в центр клюшки и неправильным углом атаки.

Большинство неудачных ударов новичков вызвано тем, что они не попали в середину клюшки. Вы будете поражены тем, как мало неудачных ударов в гольф вы наносите, когда попадаете в центр клюшки.

Совет 7: Считайте, чтобы улучшить свой темп

Многие игроки в гольф борются со слишком быстрым размахиванием клюшкой на поле для гольфа. Чтобы исправить это, попробуйте считать «1», когда вы начинаете замах, «2», когда достигаете вершины замаха, «3» при ударе и «4», когда достигаете сбалансированного завершения.

Эта простая идея может творить чудеса и не дает вам слишком много думать.

Совет 8: Возьмите дополнительную клюшку и плавно качайте

Трекман обнаружил, что более 65% бросков любителей гольфа не достигают цели со 160 ярдов. Добавив еще 10 ярдов ко всем своим ударам в гольфе, любители увеличат процент попаданий на грин на 8-10 процентов.

Чтобы добиться этого, возьмите дополнительную клюшку и сделайте плавный удар в гольфе. Это не только поможет вам наносить удары по железу с нужного расстояния, но и при более медленном замахе вы, вероятно, будете более точным.

Плавный замах в гольфе является точным.

Совет 9: учитывайте промах

Начинающие игроки в гольф часто целятся прямо по фервею и целятся во флагшток, где бы он ни находился на грине.

Напротив, профессионалы будут отдавать предпочтение одной стороне фервея и оставлять больше места для своего неудачного удара (хука или среза). Точно так же профессионалы часто целятся в середину грина, поскольку слишком рискованно целиться прямо в флагштоки, спрятанные за бункерами или расположенные на краю грина.

Чтобы стрелять лучше, планируя каждый выстрел, подумайте, где вы можете и не можете позволить себе промахнуться, и выберите цель, которая дает вам наилучшие шансы на хороший результат.

Совет 10: выберите четкую цель

Начинающие игроки в гольф любят много думать о своем замахе и очень мало о своей цели. Это заставляет ваш мозг гораздо больше сосредотачиваться на том, чтобы сделать хороший удар в гольфе, и гораздо меньше на том, куда удар пошлет мяч.

При ударе с мишени выберите верхушку дерева или небольшую цель на расстоянии, чтобы прицелиться. При попадании в грин выберите небольшую цель рядом с центром грина и сфокусируйтесь на том, чтобы сделать большой замах к этой точке.

Это простое изменение в вашем мышлении приведет к более точным ударам в гольф и гораздо меньшему стрессу при игре в гольф.

Резюме

Там у нас есть краткий обзор советов по ударам в гольфе, которые помогут улучшить вашу производительность. Надеемся, что эта статья даст вам новые идеи и способы осмыслить свой замах в гольфе.

Как только у вас появится представление о том, как улучшить свой удар в гольфе, пора приступать к практике. Прочтите эту статью, если хотите узнать больше о построении тренировочной программы.

Или, если вам нужен совет по покупке нового оборудования, ознакомьтесь с нашими статьями о лучших утюгах для улучшения игр и самых щадящих драйверах.

Кроме того, если вы хотите, чтобы вам каждый понедельник присылали бесплатную статью о гольфе, подобную этой, присоединяйтесь к еженедельной публикации Golf Insider.

Удачной игры в гольф – Will @ Golf Insider UK