Самое сложное в гольфе — это начать. Задайте себе несколько вопросов. Во-первых, почему вы хотите играть? Это по работе или по социальным причинам? Может быть, тогда вам нужны только базовые инструкции и терпеливые друзья. Возможно, вы хотите прыгнуть с головой в надежде быстро поправиться. Если да, то существует множество инструкций высшего уровня. Далее, сколько вы готовы вложить в это? Это касается времени и денег. Дело в том, что есть огромная разница между желанием покататься и посмеяться и быть серьезным игроком. Проведите самоанализ и начните разрабатывать свой план.-- Питер Моррис, старший редактор инструкцийУзнайте, как играть в гольф сегодня! Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться →
1. Берите уроки сразу:Плохая новость, когда вы только начинаете играть в гольф, заключается в том, что вы мало что знаете о гольфе. Хорошие новости? Ты мало знаешь о гольфе. Вероятно, у вас не так уж много вредных привычек, и у вас масса вопросов о том, что делать. Ничто не сравнится с тем, чтобы начать с какого-то позитивного направления. И не просто ищите инструкции, когда вы боретесь. Знать, что вы делаете правильно, так же важно, как и то, что вы делаете неправильно. Ваши приятели по гольфу иногда могут дать вам хороший совет, но лучше обратиться к профессионалу PGA, так как именно они обучены обучать игре таких, как вы. Чтобы найти отличного инструктора рядом с вами, проверьтеЛучшие учителя Golf Digest в вашем штате. Поскольку май является месяцем бесплатных уроков PGA,посмотрите здесь, где можно получить бесплатный 10-минутный урок..
2. Имейте рутину диапазона:Все хотят увидеть, как далеко они могут ударить мячом для гольфа, но когда вы отправляетесь на тренировочное поле, не поддавайтесь искушению сразу же начать рвать водителей. Да, вы можете провернуть пару, но замах на максимальное расстояние выведет вас из синхронизации -- и быстро. Начните с того, что ударьте по одному из ваших клиньев или коротких айронов, разогревая мышцы для игры в гольф полузамахами. Затем увеличьте длину и скорость махов и переходите к средним айронам. Подойдите к водителю, и после того, как вы ударите им несколько мячей, вернитесь к короткому айрону или клину. Это поможет вам контролировать темп и уровень напряжения. Почитайте Дэвида Лидбеттера.советы по разогреву перед игрой.
3. Изучите короткие приемы:Примерно половина ваших ударов приходится на 50 ярдов от грина. Это означает, что вы, вероятно, должны проводить половину своего тренировочного времени с клиньями и клюшкой. Это может показаться скучным, но хорошая новость заключается в том, что вы можете попрактиковаться в своей короткой игре на заднем дворе -- даже в комнате с телевизором. Расставьте во дворе несколько ведер на разных расстояниях и попробуйте забросить в них мячи. Дайте себе хорошую ложь и плохую ложь, точно так же, как вы попадаете на курс. Что касается паттинга, то ваш ковер может играть не так быстро, как грин, но вы все равно можете практиковаться в прицеливании и катании мячей через дверные проемы и в ножки мебели. Вот некоторыебольше ярких идей на практике.
4. Если есть сомнения, вернитесь к основам:Гольф действительно может заставить вас слишком много думать. Там много информации, и самой тупой частью может быть инструкция. Когда вы новичок в гольфе, вы не можете не прочитать и не посмотреть его, но слишком много может быть, ну, слишком много. Когда вы обнаружите, что выгораете от слишком большого количества свингов, вернитесь к основам. Постарайтесь правильно настроиться --, проверьте положение мяча и осанку --, затем сделайте расслабленный замах до полного завершения. Чрезмерные размышления создают напряжение, поэтому следите за своим уровнем стресса: немного покачивайте клюшкой по адресу и постарайтесь плавно уйти от мяча. Ничто не разрушает ваши шансы быстрее, чем вырвать клюшку обратно. Проверитьеще несколько быстрых советов от 1-учителя, занявшего первое место в рейтинге, Бутча Хармона.
5. Найдите подходящего учителя:Если вы найдете инструктора, которому доверяете, это действительно ускорит ваше совершенствование. Конечно, вы хотите, чтобы ваш учитель был знающим и стремился помочь вам, но не менее важно найти подходящую личность. Если вы расслаблены, вам может понравиться учитель со сдержанным подходом. Если вы творческий тип, вам может быть лучше всего работать с кем-то, кто учит с помощью ощущений и образов, а не ракурсов и позиций. Дело в том,вы хотите чувствовать себя комфортно и наслаждаться опытом.Вы научитесь лучше всего, когда будете свободно задавать вопросы, которые, по вашему мнению, глупы, и когда вы не боитесь упасть несколько раз.
⇒ Часть 3: Основные кадры, которые вы должны знать
